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一天赚几万的网络违法高粱米的功效與作用

文字:[大][中][小] 手機頁面二維碼 2017/8/19     浏覽次數:    


  (一)高粱米的功效

  【性味】 《纲目》:"甘涩,温。"

  【归经】 《本草撮要》:"入手足太阴、阳明经。"

  【功能主治】高粱米自古就有“五谷之精,百谷之長”的美譽。據《本草綱目》記載,高粱米性味平微寒,具有涼血、解去毒素之功,因此尤其適合夏季食用。此外,它還能補中氣、健脾和胃、除煩止渴。

  《綱目》:"溫中,澀腸胃,止霍亂。粘者與黍米功同。"

  《四川中藥志》:"益中,利氣,止泄,去客風頑痹。治霍亂,下痢及濕熱小便不利。"

  (二)高粱米的作用

  年輕人吃高梁黑豆大棗飯可以促消化。有消化不好的、體質較弱的、作壓力大的、精神緊張的等“亞健康”表現的中青年人,可以經常吃“高粱黑豆大棗飯”。

  降血糖。高粱中還含有較多的纖維素,能改善糖耐量、降低膽固醇、促進腸蠕動,對降低血糖很有利,對于需要控糖、降糖的人來說,高梁米是難得的健康粗糧。

  幼兒吃高粱炒面可以健腸胃。中醫認爲,高粱具有溫中健脾、固腸胃、止吐瀉的作用。如果自己的寶寶腸胃功能不佳或者出現腹瀉、食積的表現時,可以用高粱面在文火上幹炒,炒熟後加入適量的白糖做成炒面。然後把炒面加水成糊狀,喂小兒乏用。

  其它作用。很多地方的人們將高粱米磨粉和制作各種面食,還可以將其去殼制成成品,另外高粱米還可以用來制糖、制酒等,人們喝的很多酒都是用它來制成的。

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